Кофе по утрам.

какое же воздействие в действительности оказывает кофеин на человека и так ли он страшен?
Понижается выносливость, сосуды сердца перестают в достаточном количестве доставлять кислород. Несмотря на то, что под действием кофеина человек становится менее чувствителен к холоду, он хуже переносит жару (это объясняется повышением скорости обмена веществ). Кроме того, усиление распада гликогена приводит к повышению содержания сахара в крови. Сахар и жирные кислоты как раз и дают организму бодрость.
прочитала это, и не поняла, пить или не пить??
Обсудить у себя 0
Самое худшее —не просто быть одному. Самое худшее —быть покинутым.